{"id":870,"date":"2024-06-08T14:30:00","date_gmt":"2024-06-08T12:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/"},"modified":"2024-06-08T14:30:00","modified_gmt":"2024-06-08T12:30:00","slug":"mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/","title":{"rendered":"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse"},"content":{"rendered":"\n<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<div>\n<p>En MMA \u2013 comme c\u2019est le cas aussi dans des disciplines de cat\u00e9gories de poids comme le judo et la boxe \u2013 pour les comp\u00e9titeurs, la premi\u00e8re victoire reste d\u2019arriver au poids sur la balance.<\/p>\n<p>Suivant les disciplines, la pes\u00e9e se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement 24h \u00e0 36h avant un combat. L\u2019enjeu&nbsp;: ne pas d\u00e9passer le poids de la cat\u00e9gorie dans laquelle ils combattent.<\/p>\n<p>La strat\u00e9gie des athl\u00e8tes et de leur encadrement est alors la suivante&nbsp;: ils optent bien souvent pour une cat\u00e9gorie de poids inf\u00e9rieure \u00e0 leur poids de forme.<\/p>\n<p>Par exemple, un combattant de MMA 89-90 kg en poids de forme pourra \u00eatre tent\u00e9 de s\u2019inscrire dans la cat\u00e9gorie des poids mi-lourds, limit\u00e9e \u00e0 84 kg\u2026 Au cours des heures qui pr\u00e9c\u00e8dent la pes\u00e9e, il devra donc perdre du poids pour se fixer \u00e0 84kg. C\u2019est le <i>weight cut<\/i>\u2026<\/p>\n<h2><strong>Pourquoi cette strat\u00e9gie&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n<p>Au MMA, la pes\u00e9e a g\u00e9n\u00e9ralement lieu 36 heures avant le combat. L\u2019objectif est donc de descendre au poids pour \u00eatre autoris\u00e9 \u00e0 combattre puis\u2026 de le reprendre d\u2019ici le combat&nbsp;! Avec ainsi la perspective d\u2019\u00eatre plus lourd, donc plus puissant et de frapper plus fort que son adversaire.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<h2><strong>Une d\u00e9shydratation massive !<\/strong><strong>&nbsp;<\/strong><\/h2>\n<p>Ce yo-yo express n\u2019est toutefois pas sans cons\u00e9quences sur l\u2019organisme. D\u2019autant plus que des combattants peuvent perdre jusqu\u2019\u00e0 5 % de leur masse en seulement 24 heures&nbsp;! Si la perte de poids peut d\u00e9marrer des jours voire des semaines \u2013 en cas de poids excessif \u2013 avant la pes\u00e9e, elle s\u2019op\u00e8re le plus souvent \u00e0 travers un r\u00e9gime alimentaire restrictif.<\/p>\n<p>A mesure que la mont\u00e9e sur la balance approche, le combattant cesse progressivement la prise de glucides puis de sel qui tend \u00e0 emp\u00eacher l\u2019eau des tissus de s\u2019\u00e9liminer.<\/p>\n<p>Jusqu\u2019aux heures qui pr\u00e9c\u00e8dent la pes\u00e9e, il va carr\u00e9ment cesser de s\u2019hydrater&nbsp;! Ou encore favoriser toutes les approches pour \u00e9vacuer l\u2019eau et donc les derniers kilos, \u00e0 travers la transpiration : allers et retours au sauna, course \u00e0 pied chaudement habill\u00e9, etc\u2026<\/p>\n<h2><strong>Inutile d\u2019un point de vue sportif ?<\/strong><strong>&nbsp;<\/strong><\/h2>\n<p>Au-del\u00e0 de malmener son organisme et des risques associ\u00e9s \u00e0 la d\u00e9shydratation (perte de conscience\u2026), le <i>weight cutting<\/i> expose le sportif \u00e0 arriver au combat l\u2019organisme \u00e9puis\u00e9&nbsp;!<\/p>\n<p>Ce qui est assez paradoxal. Et ce, d\u2019autant que \u00ab&nbsp;<i>l\u2019influence de la perte de poids sur les performances n\u2019est pas claire, des \u00e9tudes sugg\u00e9rant un effet n\u00e9gatif ou nul<\/i>&nbsp;\u00bb, rapportent des auteurs australiens dans un travail r\u00e9alis\u00e9 en 2019. Ce qui signifie que pour l\u2019heure, rien ne prouve que cette strat\u00e9gie de perte de poids pour en regagner aussit\u00f4t soit probante sur le plan sportif.<\/p>\n<\/div>\n<p> Cet article a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9lev\u00e9 d&rsquo;internet par la r\u00e9daction de acvg-chalons.fr pour la bonne raison que ce dernier figurait dans les colonnes d&rsquo;un blog d\u00e9di\u00e9 au th\u00e8me \u00ab\u00a0Ancien Combattants de Chalons-en-Champagne\u00a0\u00bb. Cette chronique a \u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9r\u00e9e de la mani\u00e8re la plus compl\u00e8te que possible. Pour \u00e9mettre des observations sur ce dossier autour du sujet \u00ab\u00a0Ancien Combattants de Chalons-en-Champagne\u00a0\u00bb, merci de contacter les contacts indiqu\u00e9s sur notre site web. acvg-chalons.fr est une plateforme num\u00e9rique qui compile de nombreux posts publi\u00e9s sur le web dont la th\u00e9matique principale est \u00ab\u00a0Ancien Combattants de Chalons-en-Champagne\u00a0\u00bb. En visitant de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re nos pages de blog vous serez inform\u00e9 des futures annonces.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En MMA \u2013 comme c\u2019est le cas aussi dans des disciplines de cat\u00e9gories de poids comme le judo et la boxe \u2013 pour les comp\u00e9titeurs, la premi\u00e8re victoire reste d\u2019arriver au poids sur la balance. Suivant les disciplines, la pes\u00e9e se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement 24h \u00e0 36h avant un combat. L\u2019enjeu&nbsp;: ne pas d\u00e9passer le poids &#8230; <a title=\"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/\" aria-label=\"En savoir plus sur MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse\">Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":871,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-870","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infos-ancien-combattants-de-chalons-en-champagne"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse - ACVG-CHALONS<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse - ACVG-CHALONS\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En MMA \u2013 comme c\u2019est le cas aussi dans des disciplines de cat\u00e9gories de poids comme le judo et la boxe \u2013 pour les comp\u00e9titeurs, la premi\u00e8re victoire reste d\u2019arriver au poids sur la balance. Suivant les disciplines, la pes\u00e9e se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement 24h \u00e0 36h avant un combat. L\u2019enjeu&nbsp;: ne pas d\u00e9passer le poids ... Lire la suite\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ACVG-CHALONS\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-08T12:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Frater LETORET\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Frater LETORET\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Frater LETORET\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db377f30d536c3bfcd4f16ff038e8496\"},\"headline\":\"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse\",\"datePublished\":\"2024-06-08T12:30:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/\"},\"wordCount\":618,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg\",\"articleSection\":[\"Infos Ancien Combattants De Chalons-En-Champagne:\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/\",\"name\":\"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse - ACVG-CHALONS\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg\",\"datePublished\":\"2024-06-08T12:30:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg\",\"width\":1200,\"height\":630,\"caption\":\"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est elle dangereuse\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/\",\"name\":\"ACVG-CHALONS\",\"description\":\"Anciens Combattants et Victimes de Guerre de Ch\u00e2lons en Champagne et des Environs\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"acvg-chalons\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/logo-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/logo-2.png\",\"width\":390,\"height\":285,\"caption\":\"acvg-chalons\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/db377f30d536c3bfcd4f16ff038e8496\",\"name\":\"Frater LETORET\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aa64560e5c3b0c42068a705d5da2de604504985b5a74feca9492b1ec2c0aecff?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aa64560e5c3b0c42068a705d5da2de604504985b5a74feca9492b1ec2c0aecff?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aa64560e5c3b0c42068a705d5da2de604504985b5a74feca9492b1ec2c0aecff?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Frater LETORET\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.acvg-chalons.fr\\\/blog\\\/author\\\/onsfrater\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse - ACVG-CHALONS","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse - ACVG-CHALONS","og_description":"En MMA \u2013 comme c\u2019est le cas aussi dans des disciplines de cat\u00e9gories de poids comme le judo et la boxe \u2013 pour les comp\u00e9titeurs, la premi\u00e8re victoire reste d\u2019arriver au poids sur la balance. Suivant les disciplines, la pes\u00e9e se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement 24h \u00e0 36h avant un combat. L\u2019enjeu&nbsp;: ne pas d\u00e9passer le poids ... Lire la suite","og_url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/","og_site_name":"ACVG-CHALONS","article_published_time":"2024-06-08T12:30:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Frater LETORET","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Frater LETORET","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/"},"author":{"name":"Frater LETORET","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#\/schema\/person\/db377f30d536c3bfcd4f16ff038e8496"},"headline":"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse","datePublished":"2024-06-08T12:30:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/"},"wordCount":618,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg","articleSection":["Infos Ancien Combattants De Chalons-En-Champagne:"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/","url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/","name":"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse - ACVG-CHALONS","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg","datePublished":"2024-06-08T12:30:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse.jpg","width":1200,"height":630,"caption":"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est elle dangereuse"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/mma-pourquoi-la-perte-de-poids-express-des-athletes-avant-la-pesee-est-elle-dangereuse\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"MMA Pourquoi la perte de poids express des athl\u00e8tes avant la pes\u00e9e est-elle dangereuse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/","name":"ACVG-CHALONS","description":"Anciens Combattants et Victimes de Guerre de Ch\u00e2lons en Champagne et des Environs","publisher":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#organization","name":"acvg-chalons","url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/logo-2.png","contentUrl":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/logo-2.png","width":390,"height":285,"caption":"acvg-chalons"},"image":{"@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/#\/schema\/person\/db377f30d536c3bfcd4f16ff038e8496","name":"Frater LETORET","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa64560e5c3b0c42068a705d5da2de604504985b5a74feca9492b1ec2c0aecff?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa64560e5c3b0c42068a705d5da2de604504985b5a74feca9492b1ec2c0aecff?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aa64560e5c3b0c42068a705d5da2de604504985b5a74feca9492b1ec2c0aecff?s=96&d=mm&r=g","caption":"Frater LETORET"},"url":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/author\/onsfrater\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=870"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/870\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=870"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=870"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.acvg-chalons.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}